8月に入ってから
夜、仕事が終わってウォーキングはじめてま~す^0^
歩き出したら楽しくなってやめられなくなりました(笑)(汗) ハードに歩くと負担がかかるので、あくまでも
ゆる~く リラックス~ 心地よい達成感を味わいながら歩いていると 顔にあたる風が秋色に変わってきてます。
3、4日前から朝夕涼しくなってきましたね。猛暑は苦手ですが 夏好きの私は 秋になっていくのが
ちょっぴり寂しい今日この頃です・・・^-^
どうぞ皆様 気温の変化、体調管理にお気をつけ下さいませ~
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8月に入ってから
夜、仕事が終わってウォーキングはじめてま~す^0^
歩き出したら楽しくなってやめられなくなりました(笑)(汗) ハードに歩くと負担がかかるので、あくまでも
ゆる~く リラックス~ 心地よい達成感を味わいながら歩いていると 顔にあたる風が秋色に変わってきてます。
3、4日前から朝夕涼しくなってきましたね。猛暑は苦手ですが 夏好きの私は 秋になっていくのが
ちょっぴり寂しい今日この頃です・・・^-^
どうぞ皆様 気温の変化、体調管理にお気をつけ下さいませ~