カイロプラクティックとメディセルで痛みのない施術！腰痛・肩こりは京都の伏見ボディケア整体院におまかせください

８月に入ってから

夜、仕事が終わってウォーキングはじめてま～す＾０＾

歩き出したら楽しくなってやめられなくなりました（笑）（汗）　ハードに歩くと負担がかかるので、あくまでも

ゆる～く　リラックス～　心地よい達成感を味わいながら歩いていると　顔にあたる風が秋色に変わってきてます。

３、４日前から朝夕涼しくなってきましたね。猛暑は苦手ですが　夏好きの私は　秋になっていくのが

ちょっぴり寂しい今日この頃です・・・^-^

どうぞ皆様　気温の変化、体調管理にお気をつけ下さいませ～